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Caduta capelli: i consigli del parrucchiere e i rimedi anticaduta

Segui i consigli dell’hair stylist per prevenire la caduta dei capelli

A cura di Redazione - Wednesday 24 September 2014

Che cosa fare quando ti accorgi che i tuoi capelli sono in caduta libera? Abbiamo chiesto consiglio a Sabrina Palumbo, titolare del Salone di Milano I Papalu Hair and Body Soul

Le cause

Prima d tutto, è importante capire quali sono le cause. In linea generale i fattori che favoriscono la perdita dei capelli sono un’alimentazione sbilanciata,  lo stress, i cambiamenti di stagione e gli sbalzi ormonali. È importante infatti fare attenzione ai periodi di gravidanza, allattamento e menopausa. Inoltre, non va trascurato il ferro, causa spesso della perdita del capelli.

I rimedi

Inizia da una corretta alimentazione, ricca di omega 3, proteine e vitamine. Meglio limitare gli zuccheri ed eliminare fumo e alcool.

Scegli uno shampoo delicato, e prodotti specifici per la caduta dei capelli. In questo caso avranno tra gli ingredienti zinco e vitamine.

Non lavare spesso i capelli, ma neppure troppo di rado. Valuta la pulizia dei capelli al tatto: se appaiono oleosoi, è il momento di un lavaggio. La presenza di sebo e polvere sulla cute, blocca il follicolo con conseguente rischio di caduta.

La sera fai un massaggio circolare con i polpastrelli sul cuoio capelluto per riattivare la microcircolazione.

Nei periodi critici, come il cambio di stagione, evita la colorazione fai da te.

Attenzione, inoltre, al phon. Il caldo stimola la ghiandola sebacea e l’eccessivo caldo indebolisce i capelli. 


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